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BOWL

Une recette hyper gourmande et healthy pour un petit déjeuner plein d’énergie !    

 

Pour faire cette recette tu auras besoin de :

1 banane 2 kiwis 150 mL de lait végétal Une vingtaine de feuilles d’épinard 1 lingot de spiruline Noix de coco râpée Cranberries

 

  1. Dans un mixeur, mets la banane, les feuilles d’épinards, le lait végétal, un kiwi et mixe une première fois. Puis ajoute le lingot de spiruline et remixe jusqu’à obtenir un mélange onctueux. 
  2. Mets le tout dans un bol, et rajoute en topping l’autre kiwi coupé en morceaux, les cranberries, et la noix de coco râpée. Tu peux rajouter d’autres ingrédients selon tes envies, tout est possible : fraises, amandes, muesli, noix … 
  3. Déguste ton bowl !